Cada día es como las personas, diferente al resto y único. Hoy miércoles, no se parece al miércoles que vivimos la semana pasada, ni tampoco será igual que cualquier otra fecha de nuestras vidas. Tanto los días como cada individuo estamos caracterizados por una serie de experiencias, de aprendizaje, enclavados en una época determinada, y sobre todo llenos de EMOCIONES.
La frustración, cómo superarla, es lo que te proponemos en este post, porque conociendo los mecanismos que los provocan, se puede superar. La psicóloga Helen Stoner nos cuenta cómo vencer esta situación.
